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Un esame non invasivo per identificare lo stato della composizione corporea

La bilancia purtroppo non ci racconta proprio tutto…può dire la sua circa le variazioni di peso, ma non ci darà mai lumi sulla qualità del nostro cambiamento.

Per ovviare a questa mancanza vi presento il mio nuovo bioimpedenziometro BIA AKERN 101, dalla prossima settimana in studio a Centobuchi. 
Pochi minuti di esame non invasivo e sarà possibile identificare lo stato della composizione corporea (%massa grassa, % massa magra + lo stato di idratazione). 
Utile per chi intraprende un percorso di dimagrimento, utilissimo per gli sportivi…come al solito prezzi ‘umani’ e ampie spiegazioni su come interpretare i dati!

La cura del proprio benessere

Finché il corpo della donna sarà oggetto (e sottolineo OGGETTO) di commenti continui e implacabili, si avrà sempre l’impressione che curarsi del proprio benessere fisico significhi piegarsi agli odiosi, quanto comuni, stereotipi sociali.
Ma, accantonate le abituali e spesso offensive considerazioni sul corpo femminile, resta il nudo, crudo, freddo e incontrovertibile dato statistico: 
non avere una buona percentuale di massa magra /non essere normopeso/ mangiare male/ accumulare grasso viscerale, mina il nostro benessere e rischia di accorciare la nostra prospettiva di vita (oltre ad abbassarne di molto la qualità). Solo questo conta.


Per quanto riguarda invece gli svilenti giudizi altrui, bisognerebbe, previa apertura della tavoletta, buttarli nel water e tirare vigorosamente l’acqua (due volte perché galleggiano 😅).